Fit für den
öffentlichen Dienst
Individuelles Training für optimale Ergebnisse
Willkommen im Bereich für angehende und aktive Mitglieder des öffentlichen Dienstes. Wenn du eine Karriere bei der Polizei, Feuerwehr, Bundeswehr oder einer anderen staatlichen Institution anstrebst, bist du hier genau richtig.
Mein Name ist Eugen Deichmann, und als einer der fittesten Soldaten Deutschlands 2023 stehe ich dir als erfahrener Coach zur Seite. Meine Expertise basiert nicht nur auf meiner eigenen erfolgreichen Karriere und ständigen Weiterbildung, sondern auch auf meiner Leidenschaft, andere zu ihrem höchsten körperlichen Potenzial zu führen.
Berufsfelder
Vorbereitung auf physische Fitness
Bundeswehr
Der Basis-Fitness-Test (BFT) der Bundeswehr ist ein standardisiertes Verfahren, um die physische Grundfitness von Bewerbern und aktiven Mitgliedern zu bewerten. Er besteht aus drei Hauptkomponenten, die darauf ausgelegt sind, verschiedene Aspekte der körperlichen Leistungsfähigkeit zu messen:
11 x 10 Meter-Sprint
Klimmhang
1.000 Meter-Lauf
Feuerwehr
Der körperliche Eignungstest für die Feuerwehr in Deutschland umfasst mehrere anspruchsvolle Komponenten. Diese Tests gewährleisten, dass die Bewerber den physischen Anforderungen des Feuerwehrberufs gerecht werden können.
Schlauchlauf
Hindernisbahn
Treppenlauf mit Ausrüstung
Kraft-Ausdauer-Test
Zoll
Der körperliche Eignungstest für den Zolldienst in Deutschland ist speziell darauf ausgerichtet, die physischen Anforderungen zu bewerten, die für eine erfolgreiche Laufbahn beim Zoll notwendig sind. Dieser Test besteht aus verschiedenen Disziplinen, die für den Zolldienst relevant sind:
12-Minuten-Coopertest
Kraft-Ausdauer-Test
Sprinttest (50 Meter)
Schwimmtest (100 Meter)
Hindernisparcours
Bundespolizei
Der körperliche Eignungstest für die Bundespolizei in Deutschland ist speziell darauf ausgerichtet, die physischen Fähigkeiten und die Belastbarkeit der Bewerber zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie den Anforderungen des Polizeidienstes gewachsen sind.
Pendellauf
Kraft-Ausdauer-Test
12-Minuten-Coopertest
Schwimmtest (100 Meter)
Justizvollzug
In Bayern müssen Bewerber für den Justizvollzugsdienst verschiedene körperliche Tests bestehen, um ihre Eignung für den anspruchsvollen Beruf zu demonstrieren. Hier sind die Hauptkomponenten des körperlichen Eignungstests für Bewerber im Justizvollzugsdienst:
Kraft-Ausdauertest
Klimmzüge
12-Minuten-Coopertest
Agilitätstest
Schwimmtest (100 Meter)
Landespolizei
Der körperliche Eignungstest für die Landespolizei in Bayern ist sorgfältig konzipiert, um sicherzustellen, dass Bewerber die physischen Anforderungen des Polizeiberufs erfüllen können. Der Test umfasst mehrere Elemente, die unterschiedliche Aspekte der körperlichen Fitness und Belastbarkeit bewerten:
Krafttest
Ausdauertest (3000 Meter)
Agilitätstest
Schwimmtest (100 Meter)
Individuelles
Training
Mein Training ist maßgeschneidert für die spezifischen Anforderungen, die im öffentlichen Dienst an körperliche Fitness und Ausdauer gestellt werden. Durch eine Kombination aus Krafttraining, Ausdauerübungen und taktischem Training bereite ich dich gezielt auf die Herausforderungen vor, die in deinem Berufsalltag auf dich zukommen.
Warum ich
Erfahrung und Kompetenz: Durch meine Teilnahme und mittlere Platzierung im Wettbewerb der fittesten Soldaten Deutschlands habe ich bewiesen, dass ich nicht nur die Theorie beherrsche, sondern auch praktisch zu den Besten gehörte.
Persönliche Betreuung: Ich arbeite eng mit jedem meiner Klienten zusammen, um sicherzustellen, dass ihre individuellen Ziele erreicht werden und sie bestens auf ihre Prüfungen und täglichen Herausforderungen vorbereitet sind.
Vielseitige Trainingsmethoden: Mein Trainingsansatz ist dynamisch und passt sich ständig den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Methoden an.
Dein Weg zum Erfolg
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu einer erfolgreichen Karriere im öffentlichen Dienst gestalten. Mit härterer Arbeit, Disziplin und der richtigen Anleitung wirst du nicht nur deine Prüfungen meistern, sondern auch langfristig gesund und leistungsfähig bleiben.
Für weitere Informationen oder um ein erstes Beratungsgespräch zu vereinbaren, kontaktieren Sie mich gerne.